朝活コンとは

朝活コンとは「朝時間を利用して、普段できない活動をしよう」というものです。朝の貴重な時間を使って、すっきり気持ちよく出会いの場に足を運ぶのは如何でしょう?こんな方にオススメです。

  • これまで時間がなく、自分のための時間を取る
  • 仕事のことを忘れて、ひととき気分転換をする
  • 自分の将来のため、出会いの場に時間を使う

そんな時間を過ごせたら最高だと思いませんか?

最近は、朝ごはんを一緒に食べながら交流を深める朝食コンや、朝の公園を男女でジョギングする朝RUNコン、海辺で日光を浴びながらヨガをする朝ヨガコンなどが人気を集めています。

朝活をするメリットは沢山あります。しっかり朝ごはんを食べるとことで体内リズムのズレを修正しカラダを目覚めさせる効果、太陽の光を浴びることでセロトニンという脳の幸せホルモンが分泌され心がリラックスできる効果など良いことづくめ。そんなポジティブな状態での出会いはきっと良い出会いがありますよ♪

イベント終了は午前中のうちに終わるので、その後はお友達とお茶をする、自分の趣味に打ち込む、仕事に専念するなど良い朝のスタートが切れそうです。

人生を変える第一歩は朝活コンで♡

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